Wir stählen unseren Körper auch neben den Livekursen 

mit Cycling, Sixpackkombi und Core Stability

 

 

Sixpack &  Knackarsch

Sixpack & Schulter

 

 

 Immer Mittwochs  (Inkl. Schulter)    

 und Sonntags (inkl. Knackpopo)

 um   19.00 Uhr

Cycling

 

 Immer Mittwochs (Drill - 30 Minuten)

 und Sonntags (60 Minuten)

 um   19.30 Uhr

 

 

Core - Stability

Flow & Körperwahrnehmung

 

nach Absprache